ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2017-11-02から1日間の記事一覧

会社-松代大橋-篠ノ井橋 (20km)

会社帰りに久々の帰宅ライドをして、ちょっとだけ走った。 (走行時間: 1:00, 走行距離:20km, 平均速度:20.8km/h, 最高速度:32km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍: 127, 消費カロリー:300kcal, 獲得標高:100m, 17年1月からの累積距離:5997km ) 2017年1月からの累積距…