ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2017-11-30から1日間の記事一覧

会社-松代大橋⇔ヘリポート-篠ノ井橋 (32km)

くもりの一日だった。会社帰りにいつものコースを帰宅ライドした。あまり風がなくて快適だった。 ↓Relive https://www.relive.cc/view/1296430471 (走行時間: 1:27, 走行距離31.5km, 平均速度:21.7km/h, 最高速度:32km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍: 128, 消…