帰宅ライド（→21kｍ、↑100m、1h）
朝から晴れてキンキンに冷えたけど日中は８℃近くまで上がったようだ。
会社帰りにコルナ号でちょとだけ走って戻った。
＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞
＜今日の記録＞
| 走行距離(km) | 21.6 |
| 獲得標高(m) | 106 |
| 平均速度(km/s) | 20.8 |
| 移動時間 | 1:02 |
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 9 | 2/4 | 1:02 | 21.6 | 106 | - | 488 | 22 | 106 | 帰宅ライド |
＜2026年1月からのライド記録＞
