今日も暑くなった。木陰を求めて野尻湖へ向かい、湖畔を時計回りにジョグした。 ↓Relive https://www.relive.cc/view/1750364793 ＜2018年のジョグ履歴＞ No 月日 平地 坂道 舗装路 未舗装路 距離 km ﾍﾟｰｽ /km 獲得m 移動 時間 経過 時間 心拍 bpm 消費 cal …