まずまずの天気の一日だった。 会社から戻ってから10km全力ジョグをやって、これまでの最速ペースをちょっとだけ更新できた。めでたし、めでたし。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜今日の記録＞ 走行距離 10.02 km 獲得標高 38 m 平均ﾍﾟｰｽ 4:53 /km ＜2019年の…