数日前は冷えて雪も降ったのに、気持ち悪いくらい暖かい一日だった。 帰宅後にジョグに出かけ、久々にスピード練のつもりで5km走ろうと思ったけれど、最初の1kmで突っ込み過ぎて疲れたので、4km走っておしまいにした。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜Ride with…