ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2013年1月の走行記録

lupoGTI2013-01-31











 1月の走行距離は、ロードとシクロで600km、MTBで140kmとなり、合計で740kmとなった。中旬以降は雪のためロードで走れなかったものの、オフ・シーズンとしは頑張ったほうかな。

2013年1月の月間走行距離 740km
2013年1月の月間獲得標高 7080m
日時 車種 距離 獲得標高 所要 コース    
      (km) (m) 時間                
1/1 ロード 153 1700 6:51 千曲ビューライン往復 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130101
1/5 ロード 106 700 8:10 生島足島神社北向観音初詣ポタ http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130105
1/12 ロード 175 2100 9:00 おやぢライド中軽井沢 福幸亭http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130112
1/13 MTB 15 630 2:00 裏山一本 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130113
1/14 MTB 15 470 2:05 下一本 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130114
1/19 MTB 110 1480 7:08 千曲-大田原-麻績-修那羅峠-上田 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130119
1/26 シクロ 103 - 5:00 ヘリポート⇔常田新橋http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130126
1/27 シクロ 62 - 4:20 篠ノ井橋⇔上田道の駅 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130127