昨日は出勤日で走りに行けなかったので、くもり予報だけど出かけることにして、平地だけ走った。
ビアンキ号で8時半過ぎに家を出て、篠ノ井橋から千曲川ＣＲで上田の常田新橋まで行ってから折り返して立ヶ花橋まで走って再び篠ノ井橋まで戻った。比較的風は穏やかだったけれど、平地だけ連続で100km以上走るのは普段やらないので、変なふうにだるくなった。
(走行時間: 4:50, 走行距離:135km, 平均速度:28.0km/h,
最高速度:41km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ:84, 平均心拍:-, 消費ｶﾛﾘｰ: -,
獲得標高:800m, 15年1月からの累積距離:6896km )
2015年1月からの累積距離(km)
