くもり

　今日もスッキリしない天気だった。

　昨日は22時頃就寝して、今朝の6時半頃までぐっすり寝た。起きてみると、ふくらはぎと太ももの辺りがほんの少し筋肉痛で、あとは腰回りがかなりだるい。ビアンキ号はハンドルを目一杯下げていて、前傾が強めだからだな。ロングの時は上げた方がやはり楽だろうな。

　久々のロングだったので、まじめに？二日分の記事を書いたら結構時間がかかった。書き終えてから昼寝して雨に遭った自転車をキレイにして注油して一日終わった。