アゲアゲ5km＋またーり5km よく晴れて暖かい一日だった。 帰宅後にジョグをして、最初の5kmは全力、残り5kmはゆっくり走った。 ＜Relive＞ www.relive.cc www.relive.cc ＜今日の記録＞ 走行距離 5.04km 獲得標高 13m 平均ﾍﾟｰｽ 4:45/km 移動時間 0:24 走行距…