朝から良い天気の一日だった。 帰宅してからジョグに出かけて、いんたばるを５本やった。最後の５本目があと一歩上げきれなかったけど、日曜に30km走ったからということにしておこう。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の…