良い天気の一日だった。 会社帰りにちょとだけライドして、川中島古戦場と恐竜公園近くの満開の桜を眺めた。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今月のライド履歴＞ No 月日 時間 距離 km 平均 km/h 最高 km/h 獲得 m ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm 心拍 bpm 消費 cal 月間 …