蒸し暑い一日だった。 帰宅してからジョグに出かけて、小田切の峠まで登った。 ＜Ride with GPS＞ ridewithgps.com ＜今日の記録＞ 走行距離(km) 14.9 獲得標高(m) 455 平均ﾍﾟｰｽ(/km) 6:48 移動時間 1:42 ＜今月のジョグ履歴＞ No 月日 平地 坂道 ﾛｰﾄﾞ ﾄﾚｲﾙ …