小田切～裏山ジョグ（→30km、↑1,100m） 良い天気になった。先週は平地を走ったので、今日は坂道ジョグに繰り出した。 あさ8時半ごろ走り始めて、小田切ダムから小田切の峠を目指す。 今週もみっちり６日間働いて、少し体が重いけど、できるだけアゲアゲで登…