朝から雲が多かったけど、平地は雨が降りそうもないので、シングル・スピード・シクロで軽く走った。
世界陸上の男子マラソン観戦に後ろ髪を引かれつつ、9時過ぎに家を出て篠ノ井橋へ向かった。南風が強いので、篠ノ井橋から千曲川沿いに屋島橋へ向かい、立ヶ花橋まで行って、豊野を抜けて12時過ぎに家へ戻った。走行距離は68kmだった。陽射しが無くて、平地でも涼しくて良かった。
(走行時間:2:59, 走行距離:68km, 平均速度:22.7km/h, 最高速度:35.9km/h,
11年1月からの累積距離:7127km )
↓2011年1月からの累積距離(km)
