ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2013年6月の走行記録

 6月の走行距離は1220kmだった。6/16の信越五高原の試走会の日に、ようやく脚の調子がよくなって、次の週からMTBやロードで無茶しても痛みはほとんど出なくなった。7月のチャレンジライド志賀遊輪に向けて、ロングはしばらく封印して、短めの距離を上げて走る方向にシフトしよう。

2013年6月の月間走行距離 1220km
2013年6月の月間獲得標高 19810m
月日 車種 距離(km) 獲得標高(m) 所要時間 コース
6/1 ロード 182 2700 8:16 田切-鬼無里-白馬-大町-安曇野-明科-麻績-聖 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130601
6/2 ロード 65 - 2:57 篠ノ井⇔上田 道と川の駅 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130602
6/8 ロード 81 960 6:50 鬼無里いろは堂おやきポタ http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130608
6/9 ロード 203 2900 10:41 山田温泉-牧場-笠岳-熊ノ湯-奥志賀-野沢温泉-よませhttp://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130609
6/15 MTB 17 600 1:35 裏山一本 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130615
6/16 ロード 152 3000 10:18 信越五高原ロングライド試走会http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130616
6/22 MTB 170 3400 11:19 松代林道-車坂峠-菅ノ沢林道-不動建林道 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130622
6/23 ロード 42 - 2:10 篠ノ井⇔大正橋 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130623
6/30 ロード 308 6250 15:57 山岳300km http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130630