6月の走行距離は1220kmだった。6/16の信越五高原の試走会の日に、ようやく脚の調子がよくなって、次の週からMTBやロードで無茶しても痛みはほとんど出なくなった。7月のチャレンジライド志賀遊輪に向けて、ロングはしばらく封印して、短めの距離を上げて走る方向にシフトしよう。
2013年6月の月間走行距離 | 1220km |
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2013年6月の月間獲得標高 | 19810m |
月日 | 車種 | 距離(km) | 獲得標高(m) | 所要時間 | コース |
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6/1 | ロード | 182 | 2700 | 8:16 | 小田切-鬼無里-白馬-大町-安曇野-明科-麻績-聖 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130601 |
6/2 | ロード | 65 | - | 2:57 | 篠ノ井⇔上田 道と川の駅 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130602 |
6/8 | ロード | 81 | 960 | 6:50 | 鬼無里いろは堂おやきポタ http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130608 |
6/9 | ロード | 203 | 2900 | 10:41 | 山田温泉-牧場-笠岳-熊ノ湯-奥志賀-野沢温泉-よませhttp://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130609 |
6/15 | MTB | 17 | 600 | 1:35 | 裏山一本 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130615 |
6/16 | ロード | 152 | 3000 | 10:18 | 信越五高原ロングライド試走会http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130616 |
6/22 | MTB | 170 | 3400 | 11:19 | 松代林道-車坂峠-菅ノ沢林道-不動建林道 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130622 |
6/23 | ロード | 42 | - | 2:10 | 篠ノ井⇔大正橋 http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130623 |
6/30 | ロード | 308 | 6250 | 15:57 | 山岳300km http://d.hatena.ne.jp/lupoGTI/20130630 |