ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

下、上一本

lupoGTI2017-11-26










 良い天気になった。久々にMTBで裏山下りに出かけた。


 下のコースを一本下り、二本目は上のコースへ向かい、山頂コーヒーしながら景色を眺めてから下りた。













 走り始めは寒かったけれど、天気に恵まれ景色も良く見えて、落ち葉ライド満足でした。


今日の動画


(走行時間: 2:03, 走行距離:25km, 平均速度:12km/h,
最高速度:35km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍: 143, 消費カロリー:820kcal,
獲得標高:1100m, 17年1月からの累積距離:6237km )


2017年1月からの累積距離(km)
17年1月からの自転車累積距離 km