今日も良い天気になった。暑くてロードで走る気にならないので、木陰を求めてMTBで近所の山へ逃げ込むことにした。
クロモリJAMIS号で8時過ぎに自宅を出て、住宅街の激坂を登って林道へ向かい、下のコースを下りた。
下のコースは久々だったので、だいぶ下手クソになっていて、最終コーナーのひとつ手前でコースアウトしそうになったけど、なんとかこらえた...。
再び下のコースの入口まで登り、2本目を下った。今度は多少上手くなった。
三本目は裏山の山頂まで登り、景色を眺めてから下りた。疲れたけど楽しかった。
(走行時間: 2:42, 走行距離:31.4km, 平均速度:11.6km/h,
最高速度:38km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍:143, 消費カロリー:990cal,
獲得標高:1,290m, 18年1月からの累積距離:2751km )