ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

下、上一本

lupoGTI2018-11-11










 今日は良い天気になった。里山も紅葉してきたので、MTBでご近所紅葉狩りライドに出かけた。


 あさ8時半過ぎにクロモリJAMIS号で家を出て、色づいてきた木々の中を登って下のコースへ向かった。



 下のコースに着いて、下りを楽しんだ。


 2本目は山頂へ向かった。昨日のジョグの疲れもあるので、山頂まで登るのは結構きつい...。




 山頂に着いて景色を眺めつつ一服した。




 落ち葉の降り積もったトレイルをガサガサ下りた。



 良い天気でMTBライドを満喫できた。


(走行時間: 2:02, 走行距離:25km, 平均速度:12.3km/h,
最高速度:31km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍:135, 消費カロリー:688cal,
獲得標高:1030m, 18年1月からの累積距離:4142km )


2018年1月からの累積距離(km)
18年1月からの自転車累積距離 km