ロードバイクで走りに行った。上田から真田町経由で鳥居峠へ登り、嬬恋パノラマライン南ルートから北ルートへ向かい、鳥居峠へ戻り、菅平から須坂へ下りた。所要時間は約8時間、走行距離は175kmだった。 ロードバイクで走りに行った。土曜のMTBヒルクライム…