ロードバイクで走りに行った。千曲川の堤防で上田まで行って、折り返して須坂まで行って戻った。所要時間は5時間、走行距離は109kmだった。 あさ起きると、薄っすらと雪が積もっていたものの、降ってはいないのでロードで走りに行くことにする。 7時すぎに家…