涼しい一日だった。 会社から自宅に戻ってから10kmだけジョグした。走り始めから脚は軽かったのに、向かい風にやられてペースが上がらなかった。なかなかキロ5分の壁が破れない．．．。 ↓Relive https://www.relive.cc/view/1635637855 ＜2018年のジョグ履歴…