朝は氷点下5℃近くまで冷えたけれど、日中は10℃近くまで上がり、暖かかった。 帰宅後にジョグに出かけて、10kmちょっと走った。1月のノルマ達成まであと42kmで、今週末と来週中に走ればなんとかなるかな。 ＜Relive＞ www.relive.cc ＜Ride with GPS＞ ridewi…