小田切ダム⇔小田切⇔裾花大橋（→22km、↑680m） 日中は暑くて走っていられないので、少しだけ早起きしてｼﾞｮｸﾞに出かけた。 ここのところ寝苦しくて、いまいち熟睡できないなと思いつつ、5時に起床して朝食を済ませ、6時過ぎに家を出た。 暑いので8月中は長距離…