瀬原田-信里小-村山（→21.2kｍ、↑340m） 朝は冷えたけれど、まずまずの天気になったので、茶臼山へジョグに出かけた。 朝は雲が多かったので、９時過ぎに日差しが出てきた頃に走り始めて、両郡橋を回ってから篠ノ井方面へ向かう。 序盤の平地を走っている間…