ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

 下一本、上一本

lupoGTI2012-04-18












 会社が休業になったので、自転車で走りに行った。久々にMTBで裏山下りをやることにする。


 9時少し前にJAMIS号で家を出た。最初は下のコースを走ることにして、犀川と裾花川の土手を少し走って暖気運転してから、住宅街を登って林道でコース入口へ向う。



 少し肌寒い感じがしていたので、長袖インナーを着て行ったら、陽射しのある場所の登りは暑くて汗だくになった。日陰に入ると、途端にヒンヤリするし、この時期のウェア選択は難しい...。


 下のコースの入口に着いて、久しぶりの山下りを楽しんだ。



 下までおりて、二本目は上のコースへ向った。さっき登った道のさらに先へ進んで、山頂へ向う。




 山頂に着いて、飯縄と戸隠を眺めた。川中島方面はかすんでいて、あまり見えなかった。






 山頂から下った。路面は乾燥状態でコンディションが良く、久しぶりの山下り、爽快だった。



↓本日の動画
D


GPS取得標高データ


(走行時間:2:02, 走行距離:24.9km, 平均速度:12.2km/h,
最高速度:36km/h, 獲得標高:975m, 12年1月からの累積距離:2483km )


↓2012年1月からの累積距離(km)
12年1月からの自転車累積走行距離 km