2016-01-03 立ヶ花橋-屋島橋-篠ノ井橋 (66km) 自転車 ロード 朝は冷えたけれど、日中は暖かくなった。午前中は久々に車で少し走って、午後はロードで回復走をした。 (走行時間: 2:46, 走行距離:66km, 平均速度:23.8km/h, 最高速度:40km/h, 平均ケイデンス:72, 平均心拍:113, 消費カロリー:700kcal, 獲得標高:365m, 16年1月からの累積距離:220km ) ↓ルートラボへ実走GPSデータ転送 2016年1月からの累積距離(km)