ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

会社-松代大橋⇔ヘリポート-篠ノ井橋 (31km)

lupoGTI2018-01-18










 今日も晴れて暖かかった。会社帰りにいつものコースを帰宅ライドした。


↓Rlive
https://www.relive.cc/view/1362844175


(走行時間: 1:29, 走行距離:31km, 平均速度:21km/h,
最高速度:29km/h, 平均ケイデンス:-, 平均心拍:113, 消費カロリー:370cal,
獲得標高:100m, 18年1月からの累積距離:254km )


2018年1月からの累積距離(km)
18年1月からの自転車累積距離 km