ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2018-01-18から1日間の記事一覧

会社-松代大橋⇔ヘリポート-篠ノ井橋 (31km)

今日も晴れて暖かかった。会社帰りにいつものコースを帰宅ライドした。 ↓Rlive https://www.relive.cc/view/1362844175 (走行時間: 1:29, 走行距離:31km, 平均速度:21km/h, 最高速度:29km/h, 平均ケイデンス:-, 平均心拍:113, 消費カロリー:370cal, 獲得標高:100m, 1…