昨日はマウンテン、一昨日はロードで走ったので、きょうは自転車に乗るつもりはなかった。晴れて暖かくなったので、シングルスピードシクロで回復走がてら軽く走りに行った。 13:30過ぎに家を出た。軽く走るだけなので、メットもジャージもなし。スポーツDEP…