会社帰りに裏山へ登ってMTBで山下りをして自宅へ戻った。
18時40分過ぎに山頂に着いて、景色を眺めてから下りた。ノーヘル、ノーグローブのうえに、山の中は薄暗くて路面がよく見えないところもあったので慎重に下りたけど、楽しかった。
↓Relive
https://www.relive.cc/view/1728666772
(走行時間: 1:17, 走行距離:15.5km, 平均速度:11.9km/h,
最高速度:33km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍:144, 消費カロリー:530cal,
獲得標高:620m, 18年1月からの累積距離:2719km )