連休最終日も良い天気になった。昨日のダメージが大きく、家でゴロゴロしていたいけれど、こんな天気にもったいないのでMTBで裏山下りに出かけた。
用事を済ませて、11時頃自宅を出て、最初から脚がダルーと思いながら裏山山頂へ向かった。
山頂に着いて景色を眺めた。
落ち葉トレイルをガサガサ下りた。
昨日の疲れもあって、最後はスタンディングを維持するのもつらかったけれど、楽しかった。
(走行時間: 1:20, 走行距離:16km, 平均速度:12km/h,
最高速度:33km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: -, 平均心拍:125, 消費ｶﾛﾘｰ:410cal,
獲得標高:675m, 18年1月からの累積距離:4247km )
2018年1月からの累積距離(km)
