ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

下上一本

下上一本(→22km、↑970m、2h)

 MTBで山下りに出かけた。

 



 一本目は下のコースを下ることにして、入口へ向かう。

 

 下のコースに着いて、トレイルを下った。

 

 下のコースは久々で、コースから外れたりコケたりしないように下るのが精いっぱいでこざった。


<おまけの動画>

youtu.be


 無事下って、二本目は山頂へ向かった。

 

 終盤ダルダルになりつつ、山頂に着いて景色を眺めるも、雲が出ていて見晴らしはいまいちだった。

 

 山頂から下った。

 

 三週連続で山頂から下るので、だいぶ慣れてきて、先週よりはちょとだけスピードを上げてみた。

 

 下のほうまで来ると、倒木で道がふさがれていた。

 

 谷側へ倒木を押しやって、どうにか通り抜けられるスペースを作って無事通過できた。


<おまけの動画>

www.youtube.com

 

 下と山頂をやって疲れたけれど、トレイルライドを楽しんだ。

 

<今日の記録>

 
<Ride with GPS


<今月のライド履歴>
No 月日 時間 距離
km
獲得
m
ケイデンス
rpm
消費
cal
月間
距離
km
月間
獲得
m
備考
30 7/3 1:36 32.0 428 - 698 32 428 帰宅ライド茶臼山
31 7/5 5:05 116.5 1615 69 1984 148 2043 鬼無里-白馬-大町サイクリング
32 7/6 2:00 22.4 970 - 896 171 3013 下上一本

 
<2025年1月からのライド記録>