平地ライド と N-VAN プチカスタム
午前中はロードで平地だけ走り、午後はN-VANプチカスタムを行った。
＜午前の部＞ 篠ノ井橋⇔ヘリポート
朝からやる気のない空模様だったけど、降ることはなさそうなので、ロードで平地をちょとだけ走った。
８時過ぎにGIOS号で出発して、篠ノ井へ向かう。
昨日ひさびさに山歩きをしたせいで、昨晩からふとももの表側が若干筋肉痛になってしまったので、平地だけ走ることにする。
東風が強いので、ヘリポートまで走って、帰りは追い風で楽をすることにした。
ヘリポートに着いて、折り返す。
追い風で楽をせてもらいながら篠ノ井橋まで戻り、自宅へ向かった。
せっかくの３連休だったけど、休出したり天気がいまちだったりで、なんだか中途半端に終わってしまったな．．．。
＜今日の記録＞
| 走行距離(km) | 46.98 |
| 獲得標高(m) | 139 |
| 平均速度(km/s) | 24.3 |
| 移動時間 | 1:56 |
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 66 | 10/2 | 0:56 | 20.3 | 113 | - | 368 | 20 | 113 | 帰宅ライド |
| 67 | 10/5 | 3:28 | 77.4 | 1236 | 67 | 1649 | 98 | 1349 | ご近所プチライド |
| 68 | 10/13 | 1:56 | 47.0 | 139 | 82 | 829 | 145 | 1488 | 平地だけー |
＜2025年1月からのライド記録＞
＜午後の部＞ N-VAN プチカスタム ＜No.12 リアラゲッジフロア・リアサイド防音断熱対策＞
N-VANプチカスタム１２回目は、リアラゲッジフロアとリアサイドに防音断熱シートを取り付けた。
N-VANのエアコンや暖房はちゃんと効くけれど、防音断熱シートを入れれば冷暖房効果が少しは上がり、外からの音も多少静かになるかなと思い、キットを購入して、DIYで取り付けを行った。
これまで車の内張りをはがしたことなんてないので、多少不安があったけど、上記掲載のキットに写真付きで説明が添付されていて、スムーズに作業ができた。
一緒に購入した内張りはがしの工具は安くて役に立った。
作業後に乗ってみたけど、静音性が向上かしたかどうかはよく分からなかった．．．。断熱効果についても、今は涼しい時期なのでエアコンの効きがどうこうは分からず．．．。
今後、スライドドア、フロントドア、フロントフロア、ラスボスの天井とやっていくうちに、多少効果が見えてくるかな。
忘備録ついでに作業過程を載せておきます。
＜リアラゲッジフロア＞
リアステップを取り外す。
クリップを取り外す（２個）。
純正マットをめくり、防音キットを取り付ける。
取り付け完了。
＜リアサイド＞
リア右サイドのクリップを取り外す（１個）。
リア左サイドのクリップを取り外す（１個）。
右スライドドアのステップを取り外す。
左スライドドアのステップを取り外す。
リア左サイド前側のゴムを取り外す（内張カバーの上から下まで）。
リア左サイド後側のゴムを取り外す（内張カバーの上から下まで）。
シガーライターコネクタを取り外す。
シートベルトを外し、内張カバーを外す。
作業とは関係ないけど、内張りをはがしたリア左側はこんな感じ。
両面テープを貼る（これが結構面倒．．．）。
ちなみにキットに両面テープは付属していないので、別途購入の必要あり。
位置合わせをしながらシートを貼り付けて、逆手順で元に戻して完成。
リア右サイドに収納されているジャッキ等を取り出す。
リア右サイドのクリップを外す（クリップの真ん中を先端が尖ったもので押す）
シートベルトを外し、内張カバーを外す。
内張りをはがしたリア右側はこんな感じ。
両面テープを貼る。
位置合わせをしながらシートを貼り付けて、逆手順で元に戻して完成。
