思いのほか良い天気になったので、ロードで走りに行った。
9時少し前にGIOS号で家を出た。深夜まで仕事してるわけぢゃないけれど、だんだん疲れがたまってきたようで、山へ行く気にはならないので、平地だけ走ることにして、まずは上田へ向かった。
微妙に南風だなーと思いながらペダルを踏んで、上田大橋には10時過ぎに着いた。
常田新橋まで行って折り返した。南風で楽をするつもりだったのに、思いっきり北風に変わってた。
篠ノ井まで戻ってきて、もう帰ろうかと思ったけれど、もう少し走ることにして、古戦場で休憩してからヘリポートまで行った。
ヘリポートで折り返して、家へ戻った。走行距離は103km、所要時間は4時間だった。たったの100kmでバテバテになってしまったので、やはり、お疲れモードでGIOS号に乗っちゃダメってことか。
(走行時間: 3:36, 走行距離:103km, 平均速度:28.6km/h,
最高速度:40km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ:81, 平均心拍:158, 消費ｶﾛﾘｰ:2300kcal,
獲得標高:700m, 15年1月からの累積距離:4133km )
2015年1月からの累積距離(km)
