帰宅ライド
久々に会社帰りに帰宅ライドした。気温は０℃近くて昨日よりも10℃ほど下がり、風も強くて寒かった．．．。
＜Ride with GPS＞
＜今日の記録＞
| 走行距離(km) | 20.6 |
| 獲得標高(m) | 111 |
| 平均速度(km/s) | 20.9 |
| 移動時間 | 0:59 |
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 9 | 3/2 | 0:59 | 20.6 | 20.9 | 111 | - | 110 | 379 | 21 | 111 | 帰宅ライド |
＜2023年1月からのライド記録＞
