帰宅ライド茶臼山（→35km、↑530m）
良い天気になった。
コルナ号で会社へ行き、午前中だけ休出してから茶臼山へ帰宅ライドした。
路面に着雪はなく、ほぼ乾燥状態だったので、シクロを持ち出すまでもなくなかったな。
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
平均 km/h |
最高 km/h |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
心拍 bpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
累積 km |
月間 獲得 m |
累積 獲得 m |
| 3 | 2/12 | 1:45 | 35.1 | 20.0 | 44.4 | 532 | - | 126 | 790 | 35 | 106 | 532 | 1731 |
＜2022年1月からのライド記録＞
