茶臼山ジョグ - ありのままに生きる

　良い天気になった。先週は自転車で走ったので、今日は坂道ジョグに繰り出して、茶臼山の方へ登った。

　ここ数日夏みたいな気温で、梅雨をスルーして夏に向かうつもりなのか知らんけど、暑いと力が出ないので、6時過ぎに走り始めた。

　小松原から瀬原田へ向かう。

　登り口に着いて、まずは茶臼山動物園を目指す。

　できるだけアゲアゲで行こうと思うものの、木曜のジョグ、昨日の帰宅ライドもなんとなくダルくて、今日も本調子ではない感じだ。

　動物園の入り口まで来て、ここからは勾配が緩む。

　Ｔ字路まできて、あんまり余裕ないけれど、川中島CCオプションを追加する。

　川中島CCまで登り、折り返して信里小へ向かう。

　信里小まできて、犀川の方へ下る。

　村山セブンまで下りてきて、もうやめたいけれど25kmまでは走ることにして、19号沿いをグダグダ走る。

　犬戻りトンネルの出口で25kmになったのでおしまいにした。

　調子がいまいちだったけれど、本格的に暑くなる前に走り終えることができてよかったで賞。