ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

プチクラ飯綱

プチクラ飯綱(→45km、↑900m、2:20)

 午前中は安茂里地区の防災訓練に駆り出されて終わった。毛布を使った担架の作り方や煙体験、ダンボールベッド作りなど参考になったけれど、それらが実際に役立つ日がこないことを願いたい...。

 

 お土産?にレトルト食品と保存期間12年の水をもらった。


 微妙な空模様だけど、たいして降らなそうなので、午後はロードで飯綱へプチクラにでかけた。

 

 犀川と裾花川沿いを走り、できるだけ裏道を通って浅川ループライン入口へ向かう。

 

 ループライン入口に着いて、登り始めた。

 

 蒸しアチーけど、日差しがないだけありがたい。

 

 

 上の方まで来ると少し小雨があたり始めた。

 

 T字路まで登り、小雨のなかを台座法師池へ向かう。

 

 台座法師池に着いて、芋井~茂菅へ下りた。

 

 芋井の辺りまで下ってくると雨はやんだ。


 16時過ぎに自宅に着いて、しばらくしたら結構な降りになったので、ぎりぎりセーフでこざった。

<今日の記録>

 
<Ride with GPS

ridewithgps.com

https://ridewithgps.com/trips/full/196739163.png?secret_hash=7898290ed91da97f99f93466713720ef8a25c771

https://ridewithgps.com/trips/196739163/elevation_profile

 

<今月のライド履歴>
No 月日 時間 距離
km
獲得
m
ケイデンス
rpm
消費
cal
月間
距離
km
月間
獲得
m
備考
35 6/7 1:06 21.4 120 - 408 21 120 帰宅ライド
36 6/8 7:58 161.0 3070 65 3022 182 3190 大岡-大町センチュリライド
37 6/9 1:42 16.1 709 - 588 198 3899 裏山一本
38 6/14 1:13 25.5 118 - 473 224 4017 帰宅ライド
39 6/16 2:50 57.8 1247 60 1335 282 5264 蕎麦喰いライド戸隠
40 6/21 1:10 24.6 112 - 452 306 5376 帰宅ライド
41 6/22 6:45 140.8 2636 60 2579 447 8012 西山サイ苦リン苦
42 6/27 1:17 28.7 138 - 472 476 8150 帰宅ライド
43 6/30 2:16 46.1 897 60 954 522 9047 プチクラ飯綱

 
<2024年1月からのライド記録>