午前の部：プチライド 信里-信更（→51km、↑650m、2.5H)
まずまずの天気になった。午前中はロードで信里～信更を走り、午後は庭のキウイの収穫をした。
９時半にGIOS号で出発して小田切ダムへ向かう。
小田切ダムから村山へ向かい、信里小へ登った。
信里小まで登り、川中島CCへ向かう。
川中島CCまで登り、信更へ下る。
北ア展望ポイントからの眺めは、雲が出ていていまいちだった。
信更から塩崎へ下りた。
塩崎から粟佐橋まで走り、千曲川CRで古戦場まで走った。
古戦場から自宅へ向かい、１２時に着いた。
午後の部：秋の収穫
午後は庭のキウイの収穫をした。昨年も豊作だったけど、今年はそれ以上にたくさん採れて、収穫するのに結構疲れた．．．。
＜今日の記録＞
＜Ride with GPS＞
＜今月のライド履歴＞
| No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ｹｲﾃﾞﾝｽ rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
| 75 | 12/1 | 2:24 | 51.0 | 655 | 67 | 930 | 51 | 655 | プチライド 信里-信更 |
＜2024年1月からのライド記録＞
