ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

2014-08-11から1日間の記事一覧

The PEAKS試走時の補給

良い天気で暑くなった。ネタがないので、先日土曜日のPEAKS試走時の補給の記録を書いておこう。 ・AM2時過ぎ(出発前) ごはん、味噌汁、卵、納豆、バナナ ・AM4時半頃(スタート前、道の駅) 菓子パン三つ、缶コーヒー ・1PASS〜3PASSの間 水、アミノバイタ…