良い天気で暑くなった。ネタがないので、先日土曜日のPEAKS試走時の補給の記録を書いておこう。
・AM2時過ぎ(出発前) ごはん、味噌汁、卵、納豆、バナナ
・AM4時半頃(スタート前、道の駅) 菓子パン三つ、缶コーヒー
・1PASS〜3PASSの間 水、アミノバイタル少々
・AM11時少し前(3PASS終了後の山本小屋) カレー
・AM11時過ぎ(試走会合流後) まじゅう一個
・AM12時頃(武石観光センタ) Fさんに頂いたバナナ1本、スポーツ羊羹
・PM1時過ぎ(武石峠) アクエリアス・紙カップ1杯、コーラ・紙カップ1〜2杯
・PM2時〜3時頃(美鈴湖畔 Pirataさん)コーヒー1杯
・PM4時頃 (5PASS終了後の武石峠) ウィダー1個、コーラ・紙カップ2杯
・PM5時過ぎ(道の駅) 残りのアミノバイタル
3PASS終了後の山本小屋でカレーを食べた後は、だんだん疲労してきて、「固形物採りたくないモード」に入ってしまい、たいした補給をしなかった。