ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

帰宅ライド

 朝は雨に降られたものの、日中は晴れた。会社帰りにいつものコースを走った。だいぶ日が長くなってきたな。


(走行時間: 1:22, 走行距離:31.0km, 平均速度:22.5km/h,
最高速度:31.8km/h, 平均ケイデンス: -, 平均心拍: 128, 消費カロリー:460kcal,
獲得標高:150m, 17年1月からの累積距離:2153km )


2017年1月からの累積距離(km)
17年1月からの自転車累積距離 km