良い天気になって、MTBで山下りに出かけた。
走りはじめからダルダルで、下と上両方やる元気がなかったので、裏山一本だけにした。
山の上まで登れば木陰は涼しいけれど、まだまだ下界は暑い。はやく涼しくなーれ。
(走行時間: 1:33, 走行距離:18.3km, 平均速度:11.8km/h,
最高速度:30km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: -, 平均心拍:124, 消費ｶﾛﾘｰ:450cal,
獲得標高:640m, 18年1月からの累積距離:3031km )
2018年1月からの累積距離(km)
