小さい秋みつけにジョグと霊松寺ライトアップ

　午前中はご近所坂道ジョグに出かけ、夜は車で霊松寺のライトアップを見に行った。

　曇り予報のはずが、思いのほか良い天気になった。ご近所紅葉狩りジョグに繰り出すことにする。

　8時過ぎに家を出て、小田切ダムへ向かう。よく晴れているものの、気温は10℃を割り込んでいて、走り始めは寒い。

　小田切ダムから峠を目指して登る。

　里山にも紅葉が下りてきて、色づいた木々を眺めつつ峠を目指す。

　脳内iPodに「ちいさい秋みつけた」が流れて止まらない．．．。下の動画を再生しながらブログを読み進めると、より楽しめます．．．んなわけねーか。

　支所まで登ってきて、峠まであと少し。

　木曜はまったりハーフを走り、昨日はMTBで回り道して帰って、多少疲労があるけれど、意外と調子がよい。ちょっと疲れているくらいのほうがいいのかしら？

　峠に着いて、反対側へ下る。

　裾花大橋まで下りて、一休みしてから登り返す。

　峠まで戻ってきて、まだ余力があるので裏山オプションを追加する。

　分水嶺を越えて裏山登山口まで下る。

　裏山登山口に着いて、だるい脚で山頂を目指す。

　中盤から終盤にかけて勾配がきつくなり、ペースダウンしてだらだら登る。

　どうにか山頂まで登り、景色を眺めた。

　疲れてきたので、山頂からトレイルを駆け下り、最短距離で自宅に戻ることにする。ロード用シューズなので、いつも以上にご安全に下りた。

　二足でも二輪でもトレイルは楽し、と思いながら無事下り、ジョグはおしまい。良く晴れて、調子良く走ることもできて満足でした。

＜今日の記録＞