落ち葉トレイル下り　下上一本 - ありのままに生きる

　良い天気で暖かくなった。MTBで山下りに繰り出した。

　９時過ぎにクロモリJAMIS号で家を出て、お山へ向かう。

　昨日のジョグで太ももの表側が微妙に筋肉痛になったけど、自転車筋肉君には関係ないようで、思ったよりも調子が良い。

　それほど疲労せずに下のコースに着いた。

　なかなか思い通りにいかないけれど、ご安全に下りた。

　二本目は山頂へ向かい、いつものように景色を眺めてから落ち葉トレイルを下りた。

　昨日、今日と暖かくて天気も良く、よい週末になりました。