裏山一本
連休最終日も良い天気になって、MTBで裏山下りに出かけた。
9時過ぎにクロモリJAMIS号で家を出て、小田切ダムから登る。
昨日よりは多少マシに北アルプスが見えていてた。
支所まで登り、峠まで行くことにする。
峠まで登ってから、裏山山頂へ向かった。
だるい脚を回して登り、山頂で景色を眺めた。
山頂をあとにして、2ヶ月ぶりの山下りなので、ご安全にトレイルを楽しんだ。
無事自宅まで下り、ライドはおしまい。初日はロードで160km、二日目は 北アルプス国際芸術祭2024 からの ジョグ10km、最終日はMTBライドで、天候に恵まれ充実した3連休でござった。
<今日の記録>
<Ride with GPS>
<今月のライド履歴>
No | 月日 | 時間 | 距離 km |
獲得 m |
ケイデンス rpm |
消費 cal |
月間 距離 km |
月間 獲得 m |
備考 |
66 | 10/6 | 2:25 | 50.4 | 906 | 64 | 1028 | 50 | 906 | プチクラ飯綱 |
67 | 10/12 | 7:35 | 163.0 | 2926 | 71 | 3009 | 213 | 3832 | センチュリライド斑尾-戸隠-白馬 |
68 | 10/14 | 1:55 | 20.5 | 839 | - | 813 | 234 | 4671 | 裏山一本 |