帰宅ライドをやって、いつもの30kmコースを走った。18時ごろから走り始めたけど、日中は35℃近くまで上がったようでモワッと暑かった。
まだ梅雨明けしたばかりだけど、あっつい夏は何にもやる気にならいので、さっさと終わってほしい...。
(走行時間: 1:31, 走行距離:31.5km, 平均速度:20.6km/h,
最高速度:29km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: -, 平均心拍: 112, 消費ｶﾛﾘｰ:380kcal,
獲得標高:100m, 17年1月からの累積距離:3662km )
2017年1月からの累積距離(km)
