良い天気になった。久々にロードで走る気になったので、北アルプスを眺めに大岡方面へ行ってきた。
9時少し前にビアンキ号で家を出て、犀川から茶臼山へ登り、信更から大岡へ向かった。
大岡で北アを眺めた。雲ひとつない空に、冠雪した北アがよく映えていた。
芦ノ尻道祖神を経由して麻績へ下りた。
麻績から修那羅峠を越えて上田へ下りた。昨日は平地しか走っていないし、このルートに急勾配はないものの、さすがに疲れが出て、修那羅越えは堪えた。
上田の道と川の駅でひと休みして、千曲川CRで戻った。ありがたいことに、今日も追い風基調だった。
自宅には14時少し前に着いて、走行距離は108km、所要時間は5時間だった。中盤以降はダルダルだったけれど、きれいな北アを見ることができて満足でした。
↓Relive
https://www.relive.cc/view/1995445774
↓ﾙｰﾄﾗﾎﾞ
(走行時間: 4:41, 走行距離:108km, 平均速度:23km/h,
最高速度:61km/h, 平均ｹｲﾃﾞﾝｽ:67, 平均心拍:132, 消費ｶﾛﾘｰ:1346cal,
獲得標高:1.700m, 18年1月からの累積距離:4356km )
2018年1月からの累積距離(km)
