ありのままに生きる

社会不適合なぼっちおやじが、自転車、ジョギング等々に現実逃避する日々を綴っています。

聖湖-青木峠-風越峠-大岡 (127km)

lupoGTI2018-03-24










 朝は曇っていたものの良い天気になるようなのでロードで走りに行った。

 あさ8時過ぎにGIOS号で家を出て千曲へ向かい、まずは聖湖へ登った。走り始めは曇っていたけれど、聖へ登っている間に晴れてきた。

 微妙に風邪気味のせいか、最初から脚がダル重だったけど、聖湖まで登り麻績へ下りた。


 麻績から修那羅峠を経由して青木峠へ向かった。


 青木峠を越えて下って行くと、北アがきれいに見えた。家を出たときは曇っていて、ミラレス一眼を背負ってこなかったのでちょっと後悔...。


 風越峠を越えた先で再び景色を眺めて麻績へ戻った。




 麻績から大岡へ向かい、道祖神〜アルプス展望台を経由して篠ノ井へ向かう。







 信更の辺りで篠ノ井へ向けて下り始めたところで、消防団らしき人に止められて、何やら消防車や救急車がたくさん止まっていて防災訓練かと思ったら、山火事とのことだった。すでに鎮火していたようでサイレンは鳴っていなかったので全然気づかなんだ。


 篠ノ井まで下りて自宅へ向かい、15時少し前に着いた。走行距離は127km、所要時間は6時間半少々だった。久々に2,400m近い獲得でダルダルになったけれど、景色がよかったので満足でした。


↓Relive
https://www.relive.cc/view/1468272106


(走行時間: 5:57, 走行距離:126.8km, 平均速度:21.3km/h,
最高速度:65km/h, 平均ケイデンス: 59, 平均心拍:141, 消費カロリー:1865cal,
獲得標高:2390m, 18年1月からの累積距離:963km )



2018年1月からの累積距離(km)
18年1月からの自転車累積距離 km